Va a comenzar otro año, otra década y no debemos olvidar que algunas cosas son más importantes que otras. Algunos de los propósitos que hacemos para este nuevo ciclo suelen estar pensados para la gente que queremos y que nos rodea.


Durante esta nueva etapa piensa más en ti, en tu cuidado y bienestar. El bien propio es el comienzo para el bien de los demás. Si aún no sabes por dónde empezar a cuidarte, tenemos para ti 4 metas que empezarán a crear un cambio positivo en tu vida.

  1. Cuidarte desde adentro

    – Trata de seguir tu rutina de Skin Care lo más disciplinadamente posible.
    – Bebe agua diariamente para mantener la hidratación.
    – Come saludablemente.
    – Haz un día de SPA casero una vez al mes.
    – Duerme 8 horas al día.
  2. Cuidado por fuera

    – Intenta nuevos estilos de vestir y peinar.
    – Aplica tratamientos nutritivos para consentirte.
    – Intenta usar menos maquillaje y dale prioridad al Skin Care.
  3. ¡Muévete!

    – Haz ejercicio dos veces por semana.
    – Planea un viaje de la nada.
    – Camina después de cada comida.
    – Actúa en lugar de pensar.
    – Nunca olvides aplicar SPF.
  4. Quiérete

    – Aléjate de amistades tóxicas.
    – Sal con personas que te hagan bien.
    – Recuérdate todos los días lo importante que eres.
    – Ve las cosas de manera positiva.
    – Nunca es mala idea consentir tu piel.

Todos los cambios buenos comienzan contigo. Pon en práctica nuestras 4 metas y observa como poco a poco empiezas a notar los cambios positivos.

Comments

  • BrianCat
    abril 2, 2020Responder

    Many thanks, this site is very useful.

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